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Archive of posts published in the tag: mantra

Perché recitiamo il japa?

Ci sono molte ragioni per recitare i Santi Nomi. Con una pratica quotidiana, ascoltando gli insegnamenti della coscienza di Krishna, con il servizio attivo e la compagnia dei devoti, ci possiamo risvegliare gradualmente alla nostra natura spirituale, e iniziano ad apparire i nostri…

I mantra

I mantra sono suoni, ma non sono suoni ordinari. I mantra sono suoni che agiscono internamente, che modificano le nostre tendenze interiori e le nostre impressioni mentali. Alcuni di noi hanno subito il potere di quella negatività che viene dalle parole e che…

Japa Meditation

JAPA MEDITATION è un momento giornaliero di preghiera a beneficio del nostro pianeta in questo periodo di difficoltà globale. Ogni giorno, alle 19.30, siete invitati a collegarvi in diretta sulla pagina Facebook “Hare Krishna Italia” per recitare tutti insieme il maha-mantra 108 volte…

Yoga e meditazione

Il vocabolario spiega così la parola “meditazione”: “Prolungata e intensa applicazione delle facoltà spirituali e intellettive su un argomento o un problema. Pratica ascetica, consistente in una forma di preghiera mentale o anche di predica, destinata ad alimentare la possibilità del credente nei…

Un nuovo inizio

Ho sentito e letto diversi consigli riguardo la meditazione sul japa [“canto” o “recitazione” dei mantra] che vorrei condividere con voi. Quello che leggeremo viene in particolar modo da Sacinandana Maharaj che di recente nel tempio di Lubiana, durante l’Holy Name Weekend, ha parlato…

“Il Nome Vivente”, il nuovo libro di Sacinandana Swami

Dopo Elisir Spirituale, dal 26 maggio è disponibile in italiano il nuovo libro di Sua Santità Sacinandana Swami: Il Nome Vivente, una guida per imparare a essere pienamente assorti nel canto del Santo Nome. Le cinque arie vitali animano il corpo, come le…

Prega e stai fermo!

C’è una grande connessione tra silenzio e ascolto. Diciamo “Non muoverti” se nel cuore della notte dovessimo sentire dei rumori intorno alla nostra casa. Nello yoga il corpo rimane fermo per ascoltare il respiro. Appoggiamo le mani sulle spalle di nostro figlio se…