L’Ayurveda è una medicina olistica che esamina ogni aspetto della nostra vita. Ora leggeremo dell’importanza di una alimentazione equilibrata per mantenerci in buona salute, e che alcune abitudini sono benefiche, altre deleterie. Nutrirci con un cibo sano e digerire quello che mangiamo è…
Srila Bhaktivinoda Thakura ci ha consigliato di prenderci molta cura della nostra salute, del servizio o del lavoro che compiamo, delle relazioni che abbiamo e della sadhana (le nostre pratiche spirituali). Salute non vuol dire solo vivere più a lungo, ma soprattutto essere…
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