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Archive of posts published in the tag: prana

Un nuovo inizio

Ho sentito e letto diversi consigli riguardo la meditazione sul japa [“canto” o “recitazione” dei mantra] che vorrei condividere con voi. Quello che leggeremo viene in particolar modo da Sacinandana Maharaj che di recente nel tempio di Lubiana, durante l’Holy Name Weekend, ha parlato…

Cibo: linee guida (Prima parte )

È meglio ridurre i cibi fritti in oli rafinati, i cibi pesanti come i formaggi, specie quelli stagionati, le bibite gassate, e i cibi contenenti coloranti, aromi artificiali, zucchero bianco e dolcificanti chimici. Ogni giorno includete della frutta fresca nella vostra alimentazione. I…