Su quale fianco è meglio dormire? La risposta è il fianco sinistro. Studi medici ayurvedici e allopatici hanno costantemente rivelato che riposare sul fianco sinistro favorisce una migliore digestione, migliori movimenti intestinali e un sonno ottimale. Nessuno resta sdraiato sullo stesso fianco per…
Alcuni anni fa abbiamo avuto l’opportunità di cucinare per Chandramauli Swami e durante il giorno lo vedevamo prendere spesso delle capsule bianche da una grossa scatola e bere del succo di aloe vera. Avevamo notato che Maharaja era anche molto accorto nel mangiare,…
I mantra sono suoni, ma non sono suoni ordinari. I mantra sono suoni che agiscono internamente, che modificano le nostre tendenze interiori e le nostre impressioni mentali. Alcuni di noi hanno subito il potere di quella negatività che viene dalle parole e che…
Avete mai sentito chi guida il kirtan dire “Cantate con il cuore!”? Ma cosa intende? Noi abbiamo tre cuori: il cuore come organo fisico, il cuore emotivo e il cuore spirituale. Ogni volta che vogliamo essere in sintonia con il canto del Santo…
A Vrindavana c’è la tradizione delle porte aperte. Basta fare una camminata per le sue strade e qualcuno vi inviterà a mangiare da loro. Finora mi è successo per tre giorni di seguito. Nei tempi passati, i padroni di casa prima di pranzare…
Questa è una delle domande più frequenti che mi vengono poste: “Perché non mangi né aglio né cipolle?” Ecco la mia risposta in breve: come devoto di Krishna e praticante del Bhakti-yogi, non mangio aglio e cipolle perché non possono essere offerte a…
Il nostro più grande problema è che ci siamo allontanati da Krishna. Questa azione è diventata il nostro dilemma esistenziale. Siamo noi che abbiamo abbandonato il nostro servizio. Ma stranamente pensiamo, almeno inconsciamente, che è stato Krishna ad abbandonarci. Solo quando diventiamo ansiosi…
Sviluppare la qualità dell’empatia ha molti benefici per gli aspiranti devoti del Signore. Quando stavo facendo tirocinio in psicoterapia clinica presso una scuola di specializzazione, un docente, per farci sentire più vicini ai nostri pazienti, ci faceva praticare l’empatia. La maggior parte dei…
Abbiamo bisogno di persone fidate che possano guardare alle cose obiettivamente. A volte non possiamo vedere noi stessi chiaramente finché non ci vediamo attraverso gli occhi degli altri. – Ellen DeGeneres Quando vogliamo sapere che aspetto abbiamo, prendiamo uno specchio. Allo stesso…
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