Tag Archives

Archive of posts published in the tag: positività

La ISKCON si interroga sulla sua salute

Un dialogo immaginario… ma molto salutare ISKCON: Ho compiuto da poco cinquant’anni, credo dovrei prendermi più cura della mia salute. DAS: Sono molto d’accordo. ISKCON: Mi potresti dare qualche buon consiglio? DAS: Volentieri. Ti dico quello che ho appreso in tutti questi anni.…

Diventiamo coscienti del nostro corpo e del nostro respiro

Forse non ci immaginiamo quanto siamo tesi e di come il nostro respiro sia superficiale durante la giornata, ma spesso è così e questo può avere un effetto psicologico sul nostro umore. Un esercizio molto semplice per aiutarci a mantenere il nostro essere…

Le buone notizie

Ascoltare qualcosa di bello che riguarda gli altri influenza le persone in diversi modi. Personalmente, i sentimenti che provo quando sento una bella notizia servono da barometro per farmi comprendere il mio stato di salute emotivo e che tipo di rapporto ho con…