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Salute

Ayurveda in crescita

Abbiamo pubblicato l’articolo di Chaitanya Chandra prabhu ‘I difetti dell’Ayurveda’, ma da alcuni anni il governo indiano sta facendo molto per promuovere la medicina Ayurvedica con ricerche e formazione di medici qualificati. Ecco il risultato della nostra ricerca: Il governo indiano sta promuovendo…

I difetti dell’Ayurveda che ognuno dovrebbe conoscere

Gli svantaggi della medicina allopatica hanno portato molti a cercare delle forme di medicina alternative e, per i devoti [vaisnava], l’Ayurveda è ovviamente una delle preferite. Ma l’Ayurveda è anche ben lungi dall’essere perfetta. La medicina allopatica può curare molte malattie abbastanza rapidamente.…

Come migliorare le nostre funzioni cognitive?

Come migliorare le nostre funzioni cognitive e diventare più produttivi, specialmente nei compiti creativi? La maggior parte delle persone usa della caffeina, ma i devoti non dovrebbero usarla, così come non usano altri tipi di sostanze psicotrope, tranne in casi di necessità medica.…

Diventi ciò che vedi (il viaggio dei 5 sensi)

Secondo numerosi studi, diventare consapevoli di quello a cui esponiamo i nostri sensi può cambiare radicalmente la nostra salute. La vista Un ambiente favorevole, positivo e non violento, molto simile a quello che ci suggerisce l’Ayurveda, è qualcosa che possiamo decidere di creare.…

I grani antichi

Cosa sono, e perché sceglierli per la nostra famiglia e per la comunità spirituale (Vaisnavalife team) I Grani Antichi, varietà di frumento a lungo dimenticate, hanno molto da raccontare: scopriamo insieme il mondo di questi pregiati grani dalle mille virtù. Khorasan, Senatore Cappelli…

Tra le stagioni sono la primavera fiorita

La primavera ci fa muovere, è il momento di uscire all’aperto, di muoversi di più, camminare, cantare, danzare, respirare profondamente, fare esercizi. E’ il momento di far uscire il grigiore dell’inverno e riempirci di nuova energia. Facciamo anche respirare l’ambiente in cui viviamo,…

Ayurveda, cose da fare e da non fare

L’Ayurveda è una medicina olistica che esamina ogni aspetto della nostra vita. Ora leggeremo dell’importanza di una alimentazione equilibrata per mantenerci in buona salute, e che alcune abitudini sono benefiche, altre deleterie. Nutrirci con un cibo sano e digerire quello che mangiamo è…

Proposte di salute

Srila Bhaktivinoda Thakura ci ha consigliato di prenderci molta cura della nostra salute, del servizio o del lavoro che compiamo, delle relazioni che abbiamo e della sadhana (le nostre pratiche spirituali). Salute non vuol dire solo vivere più a lungo, ma soprattutto essere…

I tre dosha e il cibo

I testi della saggezza vedica spiegano che tutto l’universo è composto da cinque elementi: terra, acqua, fuoco, aria ed etere, ovvero da ogni elemento solido, liquido, calorico, gassoso ed etereo (lo spazio). Questi cinque elementi sono presenti anche nel nostro corpo in proporzioni…